KI-Begleiter und echte Therapeut:innen – in einer App

Reden hilft.
Auch um drei Uhr nachts.

Noa hört zu, stellt die eine richtige Frage und merkt sich, was dir wichtig ist. Und wenn du mehr brauchst als ein Gespräch, findest du in derselben App approbierte Psychotherapeut:innen mit freien Terminen – ohne Wartelisten-Odyssee.

MindMate für iPhone Wie Noa funktioniert

Ein ruhiger Raum mit warmem Licht – die Stimmung, in der MindMate Gespräche stattfinden

Kein Konto

Keine E-Mail, kein Passwort. Die App kennt nur eine anonyme Geräte-ID.

Gespräche bleiben bei dir

Der Verlauf liegt auf deinem Gerät. Der Server behält nur die Zusammenfassung, die du siehst und löschen kannst.

EU-Server, kein Training

Sprachmodelle über EU-Endpunkte mit Zero-Data-Retention. Deine Worte trainieren kein Modell.

Krisen-Protokoll

Erkennt Noa akute Not, wechselt sie den Ton und zeigt sofort die TelefonSeelsorge und den Notruf.

Noa ist eine künstliche Intelligenz. Sie ist kein Mensch, keine Therapeutin und stellt keine Diagnosen. Das sagt sie dir auch selbst, wenn du fragst.

Noa – ein Gegenüber, kein Chatbot

Noa arbeitet mit Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, ACT und motivierender Gesprächsführung. Kurze Antworten, eine Frage auf einmal, keine Diagnosen.

1
Zuhören und spiegeln
Noa fasst zusammen, was du gesagt hast, bevor sie fragt. Das klingt banal – und ist der Unterschied zwischen gehört werden und beantwortet werden.
2
Sprechen oder schreiben
Tippe oder sprich. Noa antwortet in einer von zwei Stimmen, warm oder ruhig, die du im Onboarding wählst.
3
Übungen, wenn Worte nicht reichen
Atmen 4-7-8, 5-4-3-2-1 gegen Grübeln, Body-Scan, Gedankenprotokoll – zwei bis fünf Minuten, direkt aus dem Gespräch.
4
Die Zusammenfassung als Brücke
Am Ende schreibt Noa auf, worum es ging und was ein nächster Schritt sein könnte. Das ist auch, was du – wenn du willst – einer Therapeutin mitgibst.

Wenn ein Gespräch nicht reicht: echte Therapeut:innen

Die Wartezeit auf einen Therapieplatz liegt in Deutschland bei Monaten. MindMate zeigt dir approbierte Psychotherapeut:innen mit freien Terminen in den nächsten 14 Tagen – Video oder vor Ort.

1 · Filtern

Nach Thema (Angst, Stress, Trauer, Beziehung …), Methode, Sprache und Format.

2 · Termin anfragen

Du wählst eine freie Stunde und hinterlässt Name und E-Mail. Mehr braucht es nicht.

3 · Noas Zusammenfassung mitgeben

Optional: Deine Gesprächs-Zusammenfassungen gehen mit – damit die erste Stunde nicht bei null anfängt.

Beispielprofile sind in der App als solche gekennzeichnet – eine Anfrage dorthin erreicht keine echte Praxis. Echte Praxen kommen laufend dazu.

Was wo liegt – ohne Kleingedrucktes

Dein Gesprächsverlauf	Auf deinem Gerät	Wird mit jeder Nachricht zur Beantwortung gesendet, aber nicht gespeichert.
Zusammenfassungen und Stimmung	Auf unserem Server in der EU	Anonyme Geräte-ID, kein Name. Sichtbar unter Verlauf, löschbar mit einem Tipp.
Terminanfragen	Auf unserem Server	Name und E-Mail, die du im Formular angibst – nur für diese Anfrage.
Deine Worte beim Sprachmodell	EU-Endpunkte, Zero-Data-Retention	Nicht gespeichert, nicht zum Training genutzt. Ausnahme Sprachausgabe: siehe Datenschutz.

Vollständige Datenschutzerklärung

„Meine Daten löschen“ in den Einstellungen entfernt alles Serverseitige und gibt dir eine neue Geräte-ID. Sofort, ohne Rückfrage-E-Mail.